דלג לתוכן
  • פורטל בריאות ונופש
  • אודות
  • בריאות ותזונה
    • תוספי תזונה
    • אוכל בריא
  • טיפים לאיכות חיים
  • תיירות ואיכות סביבה
    • חופשות
  • בלוג
תפריט
  • פורטל בריאות ונופש
  • אודות
  • בריאות ותזונה
    • תוספי תזונה
    • אוכל בריא
  • טיפים לאיכות חיים
  • תיירות ואיכות סביבה
    • חופשות
  • בלוג
צור קשר

כל מה שאתם צריכים זה ספא

החיים המודרניים מלאים בלחץ ומתחים מובילים לצורך בזמן פנוי עבור התנתקות מהטירוף היומיומי. אחד המקומות הטובים ביותר לפינוי מחשבות והשגת רוגע נפשי הוא הספא. החופשה בספא היא חוויה יוצאת דופן שמביאה אתכם לכדי רגיעה והתאוששות מחיי היום יום המהירים והאינטנסיבים.

 

דרך חופשת ספא, תוכלו ליהנות ממגוון טיפול שמטרתם הבאת גופו ונפשו של הנופש למצב רגיעה, ריפוי ושלווה.  התכנים המוצעים כוללים מסאז', טיפולי פנים, טיפולי גוף, טיפולי רגליים, בריכות מלח ועוד. ניתן לבחור במספר של טיפולים כדי להתאים את החופשה לצרכים שלכם. בנוסף לטיפולי הספא הרגילים, תוכלו ליהנות ממגוון פעילויות שונות למשל, חלק ממתחמי הספא מציעים סדנאות יוגה, פילאטיס ומדיטציה לפני ואחרי טיפולים.

 

מה הם טיפולי הספא הפופולריים ביותר?

כפי שכבר הצלחתם להבין כיום ניתן למצוא עשרות סוגים של טיפולי ספא, בין טיפולי הספא הפופולריים אנו יכולים לראות:

מסאז'

ישנם סוגים רבים של טיפולי מסאז'. מטפלי המסאז' משתמשים בטכניקות שונות כדי להפחית כאבי שרירים, להקל על מתח ולהפחית סימפטומים של חרדה ודיכאון. בין טיפולי המסאז' הפופולאריים תוכלו למצוא עיסוי שוודי (קלאסי), עיסוי בארבע ידיים, עיסוי רקמות עמוק, רפלקסולוגיה, עיסוי אבנים חמות ועוד. הידעתם? גם ישיבה בג'קוזי היא סוג של מסאז' ואפילו המסאז' הפופולארי ביותר מאז ומתמיד.

 

טיפולי פנים

ישנם בתי ספא המציעים טיפולי פנים ועיניים לשמירה על העור וטיפול בנזקי העור מהשמש מהשינויים הבאים עם הגיל.

 

מתקני ספא

בין מתקני הספא השונים תוכלו למצוא ג'קוזי בגדלים שונים וחדרי סאונה יבשה ורטובה. בחלק מבתי הספא תוכלו גם להנות מחדר כושר מאובזר, ספר, טיפולי מניקור פדיקור וחדרי יוגה או פילאטיס. יתכנו גם מתקנים מיוחדים כמו בריכות מי מלח וטיפול בבוץ מים המלח.

בנוסף, במקום יתכן ותמצאו מסעדה או בר וחללים לנוח בהם, כגון מרפסות נוף ופינות ישיבה נוחות.

 

אבל זה יקר!

מחירי חופשות הספא אכן יכולים להגיע לסכומים גדולים. מחיר חופשת הספא תלוי בכמה פרמטרים: איכות המקום, הטיפולים שבחרתם, שימוש במתקני הספא, טיפולים נוספים, ארוחות,פתרונות לינה ועוד.

ראשית, הסתכלו במחירון באתר והשוו מחירים עם מתחמי ספא באזור באותם התאריכים.

שנית, כדי להוזיל עלויות כדאי לבדוק עם המקום את חבילות הטיפולים שלהם שם תוכלו להזמין כמה טיפולים ביחד במחיר מוזל.

גם לתקופה בה אתם יוצאים לחופשה יש השפעה רבה על המחירים. כאשר תצאו לחופשת ספא בחגים ובקיץ המחירים יטפסו בצורה משמעותית משאר ימי השנה.

הטיפ הבא מתאים לספונטנים שבינינו: חפשו את מחירי הדקה ה 90. יש מקומות בהם מתבטל מקום ברגע האחרון ומציעים אותו במחירים אטרקטיביים למי שיכול להגיע.

 

אמרתם יום ספא- אמרתם שר ספא

שר ספא היא רשת בתי ספא הפועלת ברחבי הארץ ומציעה אופציות אירוח יוקרתיים וטיפולי ספא רבים במחירים הוגנים ואנשי מקצוע מוכשרים ומקצועיים.

למידע אודות שר ספא

תוכן עניינים

בלוג
לדעת לצמוח מתוך קושי – ד"ר ענבר כהן על התמודדות עם משברים

לדעת לצמוח מתוך קושי – ד"ר ענבר כהן על התמודדות עם משברים

עיסוי
בלוג
עיסוי עד הבית וספא במרכז חוויית שחרור שמגיעה עד אליך או מחכה לך קרוב

עיסוי עד הבית הפך בשנים האחרונות לאחד השירותים המבוקשים בעולם הטיפוח, הבריאות והפינוק, בעיקר בקרב מי שמעריכים פרטיות, נוחות, זמינות מיידית והתאמה אישית. הרעיון פשוט אך חזק: המטפל מגיע לסביבה הטבעית של הלקוח, בין אם זה בית פרטי, דופלקס עירוני, משרד, חלל עבודה משותף או וילה בצפון, עם מיטת טיפולים, שמנים, מוזיקה מרגיעה ויכולת לייצר חוויה טיפולית מלאה מבלי שהלקוח יצטרך לנסוע, להילחץ, לחפש חניה או להרגיש מאמץ מיותר ביום עמוס. עיסוי מקצועי עד הבית יכול לכלול טכניקות שונות כמו עיסוי שוודי, עיסוי רקמות עמוק, עיסוי מרגיע, עיסוי משקם, עיסוי סרעפת לנשימה עמוקה יותר, עיסוי גב, צוואר וכתפיים לשחרור מתח שהצטבר מישיבה ממושכת מול מסכים, עיסוי רגליים להפחתת עומס שרירי, עיסוי קרקפת להרגעה מנטלית, עיסוי זרימת דם, עיסוי שחרור, עיסוי תכנון, עיסוי חיבור ועוד. השימוש בשמנים אתריים בעיסוי מתבצע תמיד בדילול נכון בתוך שמן נשא מאושר, כדי להבטיח שהחומרים הפעילים נספגים בצורה בטוחה ולא יוצרים גירוי מיותר על מחסום העור.

טיסה
בלוג
המרת נקודות לטיסות: טעויות נפוצות שמבזבזות לכם נקודות ואיך להימנע מהן

המרת נקודות לטיסות: טעויות נפוצות שמבזבזות לכם נקודות ואיך להימנע מהן

טיסה
בלוג
המרת נקודות לטיסות: למה כל כך קל ליפול למלכודת שאינה משתלמת?

המרת נקודות לטיסות: למה כל כך קל ליפול למלכודת שאינה משתלמת?

אודות

חברת עידן בגובה הוא פורטל בתחום הדרכות עבודה בגובה המייצג את מדריך העבודה בגובה שמעון לוי המתמחה במתן הדרכות עבודה בגובה כמדריך מוסמך לעבודה בגובה התחום החשוב והקריטי של הדרכות עבודה בגובה.

תפריט ניווט
  • עמוד הבית
  • אודות
  • מפת אתר
  • בלוג
  • תנאי שימוש
  • הצהרת נגישות
מאמרים אחרונים
לדעת לצמוח מתוך קושי – ד"ר ענבר כהן על התמודדות עם משברים
עיסוי עד הבית וספא במרכז חוויית שחרור שמגיעה עד אליך או מחכה לך קרוב
המרת נקודות לטיסות: טעויות נפוצות שמבזבזות לכם נקודות ואיך להימנע מהן
המרת נקודות לטיסות: למה כל כך קל ליפול למלכודת שאינה משתלמת?